怎么样快速长胖
聊城市人民医院 内分泌科
建议患者平时多吃一些营养丰富的食物,比如说,动物红肉,骨头汤,蛋类,奶类等食物,保证饮食上的营养均衡,另外建议患者还可以多做一些体育运动,即可以增加抵抗力,减少生病的几率,还可以增加肌肉,让身体壮一点,值得注意的是患者在增胖的过程中,一定要避免过度的增加体内的脂肪。