喝酸奶可以美白吗
鹤岗市人民医院 营养科
喝酸奶是有一定的美白作用的，因为酸奶中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞的活跃性，增加皮肤的血液循环和新陈代谢的，所以就起到了一定的美白的作用，但是这个效果非常小，而且用肉眼是看不见的，如果是想要快速美白的话，建议通过注射美白针买进行美白。
