蜂蜜水能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
蜂蜜水是不能减肥的，蜂蜜水中含有一定的糖，会增加热量，如果喝多了还会增肥，如果想要减肥，在这期间不要吃含糖多的食物，如糖果，巧克力，糖水，蜂蜜水等。要多吃新鲜的蔬菜，增加饱腹感，适当的补充豆制品和粗粮，不要熬夜，不要劳累，饮食的口味要清淡。
