哪种蜂蜜减肥
聊城市人民医院 内分泌科
蜂蜜具有润肠通便的作用，对减肥是有一定辅助作用的，但是蜂蜜中也含有大量的糖，如果过量使用比较不利于体重的控制，单纯的服用一种食物是不能够起到明显的减肥作用的，减肥最主要的是要在保证营养均衡的条件下，减少其他食物的摄入量，与此同时要增加体育运动，促进脂肪燃烧，减少脂肪堆积。
