健康又省力的减肥方法是什么
聊城市人民医院 内分泌科
减肥本身就是一个艰难而且需要长期坚持的过程，省力的方式就是服用减肥药的方式，但是这种方式是非常不可取的，因为不仅对身体的伤害很大，而且停药以后很可能会出现反弹是非常不可取，最健康的减肥方式还是科学的饮食，加上适当的体育锻炼，消耗的热量大于吸收的热量，才能够达到一个减肥的效果。
