过了最佳生长年龄还有机会长高吗
山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
你好，只要孩子没有过了生长发育期，都是可以继续长高的，但是平时要注意多给孩子吃一些含钙量比较高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，虾皮，芝麻，海带，苹果，葡萄干，瓜子，花生等等食物都行，运动方面也需要多做运动，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，篮球，排球，等等运动都要做。
