身高165厘米体重130斤算肥胖吗
北京大学人民医院 临床营养科
这个体重稍微有一些偏胖，但是不是非常的严重，所以说这个也不用过于的担心，在日常的饮食当中进行一些相关的调整是比较好的，而且一定要注意在饮食当中，平时就要进行相关的控制，做到少吃多餐，多吃蔬菜水果，不要见到好吃的就吃的比较多，特别是一些肥肉胆固醇含量比较高的食物，一定要少吃一些。
