女生１５８ｃｍ体重７０ｋｇ算是肥胖吗
聊城市人民医院 内分泌科
算是有点胖的，平时可以控制一下饮食，在保证身体的营养充足的情况下，最好是不吃晚饭，这样减肥的效果比较好，平时还要注意不要吃油炸食品或者是零食，可以多吃一些比较新鲜清淡的食物，平时也可以多做一些运动，通过多运动达到减肥的效果也是比较好的，一定要坚持运动一段时间。
