长期喝咖啡有利于健康吗
聊城市人民医院 内分泌科
是不利于健康的,咖啡中含糖的成分比较多,所以长期的喝会导致患者出现发胖的现象,所以建议患者平时一定要适量,不要每天都喝,另外,建议患者平时一定要保持充足的休息,避免出现熬夜的现象,因为长期的熬夜不利于身体的健康,也会导致患者出现注意力不集中等症状。