吃的正常运动适量的小孩应如何减肥
河南中医药大学第一附属医院 中医内科
吃饭比较有规律，也比较爱运动，但是就是比较胖，想要减肥的话，其实完全没有必要，只是稍微壮一些，说明吸收功能还是比较好的，那么在饮食生活运动都比较规律的情况下，不用太在意，只要孩子的身体健康就可以了，还是稍微的控制一下饮食，少吃一些零食甜食，高热量的食物这些也是很重要的。
