吃苹果真的能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
吃苹果是可以帮助减肥的，但是这一天只能吃苹果，只要肚子饿了就吃苹果，不可以吃一些其他的食物，而且吃苹果减肥同时还可以改善皮肤干燥的问题，它可以帮助肠胃蠕动，在吃苹果减肥期间，如果出现便秘的问题，可以适当的喝一些橄榄油，这样可以帮助排除体内的毒素。
