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病情描述:2025-09-19

如果三天只喝粥还有咸菜能瘦多少

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
苏旭东
苏旭东副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

如果是你的吸收比较好的话,即便是只喝粥只吃咸菜,那么也是不会瘦下来的,所以减肥是有方法的,不是说通过节食就能够使身体瘦下来的,减肥不但要瘦下来,而且还要健康的瘦下来,减肥,本来就是一个漫长的过程,那么需要长时间的进行坚持锻炼,然后注意饮食才可以的。

苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

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