不吃钠的危害
首都医科大学宣武医院 内分泌科
不吃钠的危害是比较多的，人体内钠含量减少会有食欲不振、全身乏力、无法集中注意力的情况，严重的会出现厌食、恶心呕吐、脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊等症状。钠可以调节体内水饱和度、维持体内细胞渗透和压缩。如果体内钠盐缺乏，会造成血液循环困难，影响消化吸收。
