喝果汁会对健康有什么作用？
太和县人民医院 急诊科
你好！从你提供的资料上看，你的闺蜜们老是喜欢喝果汁，说是对身体好。如果不是鲜榨果汁的话，里边会有很多的防腐剂，对身体反而有害处。如果是现做果汁的话，还不如直接吃水果，水果里面还有各种纤维素。果汁在制作过程中，很多营养素都会被破坏了。
