铁观音是绿茶吗
山东大学齐鲁医院 全科医学科
铁观音不是绿茶,是乌龙茶的一种,但是它的颜色一般是黄绿色的,所以很容易被误认为是绿茶。铁观音的功效和作用有很多,如抗衰老,消除疲劳,促进新陈代谢,防止动脉硬化,补充微量元素,甚至还能够抑制恶性肿瘤。但喝茶最好是在早上进行,因为茶叶有提神的作用,晚上喝的话会影响睡眠。