体检发现有咽炎或鼻炎一般是慢性疾病遗留形成，属于常见疾病，可以在医生的指导下口服清咽去火的药物进行咽喉炎症的缓解与保护，并且在日常生活中定期进行鼻腔清洗，也能够有效缓解鼻内炎症。 慢性咽炎或鼻炎一般与免疫力低下或粘膜损伤有关，建议在日常生活中多吃蔬菜水果来补充微量营养元素，能够有效提高机体免疫力。