过敏性鼻炎饮食方面一定要注意清淡为主，尽量避免食用辛辣刺激性的食品，比如大蒜、大葱或者生姜、辣椒等，同时还要避免食用螃蟹、大虾等容易过敏的海鲜类食物，以免导致病情加重，或者是出现反复的发作情况。 出现过敏性鼻炎的情况，一般可以口服抗组胺类的药物进行治疗，比如氯苯那敏或者溴苯那敏，能够缓解鼻痒以及打喷嚏等症状。