保护嗓子吃什么
北京医院 耳鼻咽喉科
保护嗓子可以多吃雪梨苹果或者是西瓜等，这些水果具有润嗓的作用，可以改善咽喉干燥，而且还可以补充水分，有清热解毒的作用。 生活当中如果经常吃些辛辣刺激性的食物或者是用嗓过度，可能会导致嗓子出现声音沙哑或者是嗓子疼痛，所以要注意做好嗓子的护理措施。
