怎么预防鼻咽炎
北京医院 耳鼻咽喉科
预防鼻咽炎主要是从工作以及生活当中进行预防，例如不要长时间的待在空调房，避免因受凉刺激鼻咽喉。还要注意减少吸烟、饮酒，因为抽烟喝酒会对鼻咽腔造成刺激，容易引发鼻咽炎。饮食上禁止食用辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，适当的锻炼身体，多吃含维C比较丰富的食物，提高机体抵抗力，都可以起到预防鼻咽炎的作用。
