跑步治疗鼻炎并不是真的，但是能够起到缓解的效果。通过跑步的方式能够加速身体的血液循环，增强自身的体质，同时有利于鼻窦黏膜的收缩情况，也能够缓解鼻塞的症状，保持正常的鼻子通气。但是通常并不能够治疗鼻炎。 出现鼻炎的情况，一般可以使用生理性盐水对鼻腔进行清洗，也可以局部使用布地奈德鼻喷剂进行改善。