老出鼻血可能是以下原因引起的：1、可能是经常吃麻辣烫等刺激性的食物，导致身体上火引起的。2、可能是饮水量比较少，导致体内缺乏水分引起的。3、可能是经常用手抠挖鼻孔，导致鼻黏膜破裂出血引起的。 一旦鼻出血，需要及时的进行止血，例如凉水冲洗鼻腔等。必要时应遵医嘱使用止血的药物，例如断血流胶囊等。