被动出汗能减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
被动出汗也可以减肥的。你目前如果想减肥，那么建议还是多进行主动出汗吧，可以进行跑步啊，然后可以去健身房健身呀。还有就是吃东西，不要吃的太饱了呀，尽量的少吃多餐，吃东西吃七到八分饱就可以了奥。不要吃太饱了奥，吃太饱很容易增肥的哦。饮食上尽量的多吃蔬菜，少吃肉肉。
