剧烈运动会伤到身体吗？
宜兴市人民医院 心内科
你好，根据你的描述，孩子是平时不活动，猛地剧烈活动引起的肌肉疲劳，导致乳酸增多才会感到浑身酸痛，过几天会逐渐缓解，正常情况下运动是循序渐进的进行，不会引起肌肉疲劳，适宜的运动会刺激新陈代谢，促进免疫力，如果剧烈运动超过了人体所能承受的范围，那么很容易造成肌肉拉伤、肌肉抽筋等。
