体检报告说我亚健康，这样的体检结果是什么意思？
中国医科大学附属第一医院 普通外科
你好，一般亚健康是指有不适的身体症状，但是从生化检查报告来看是没有问题的。但总的来说，你的身体还不是健康的，这样的身体是可以上班的，但是要改善这种症状，需要通过日常的行为规范，比如说饮食规律，摄入一些营养丰富的食物。增强锻炼，多摄入新鲜的水果蔬菜，按时睡觉，每天有一个充足的睡眠。
