太懒没时间运动现在165米还能长高吗
保定市第一中医院 中医内分泌
17岁正处于生长发育的期间，具有很大的长高空间，在空闲时间一定要合理运动，运动能够促进生长激素的分泌，还能够增强体质，预防疾病的产生。在饮食上尽量以营养丰富为主，多吃富含钙质的食物，同时保证充足的睡眠，不要熬夜。可以去医院做一下骨骺线的检查，查看骨龄。
