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病情描述:2025-08-06

一分钟60个俯卧撑算快吗

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 急诊科

俯卧撑如果是没有锻炼或者缺乏锻炼的人是很难做俯卧撑的,特别是女生,一般不锻炼的女生标准的俯卧撑是基本做不到的。一分钟做六十个俯卧撑是真的算很快很快而且是蛮厉害的了。要看做俯卧撑的人平时是不是有经常锻炼,身体素质如何,一分钟能有60个俯卧撑的人应该是不缺乏运动的类型。

张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

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