钙尔奇和迪巧适合年龄
开封市中心医院 急诊科
钙尔奇和迪巧都分为成人装和儿童装,所以两种钙适用于各种年龄段,不同的是钙尔奇要用开水冲服,迪巧是直接咀嚼的,不需要开水,前者更偏向于老人,后者更偏向于孕妇。哺乳期,儿童,在补钙之前,要明确身体是否缺钙,如果不缺没必要补,摄入量多反而会适得其反,多吃含钙量高的食物,比如牛奶,虾皮,豆制类和海产品。