亚健康人数占总数的多少
开封市中心医院 急诊科
由于现代人生活压力比较大，而且作息时间不规律，再加上饮食上也不注意健康，一般都是暴饮暴食或者在饭店吃快餐，所以现代人亚健康的比例比较高，有百分之八十大的都是亚健康的状态。所以为了提高国民健康素质，我们在生活中尽量要做到再睡早起，健康饮食，并且在闲暇时间多锻炼身体，提高免疫力。
