睡觉时长时间开空调好吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
你好，可能是不好的，容易患上空调病。人还是适应在自然环境中更加健康。天热多喝水，也可以喝点防暑降温茶，如银菊茶，竹叶茶，银竹茶，菊决槐花茶，二子茶，银花薄荷茶，荷叶茶，双花茶等。出汗可以排毒，酸梅汤是非常好的解暑饮品。还可以喝点绿豆水。平时多吃海带冬瓜蚕豆汤，豆荷叶粥，清暑扁豆粥等。
