吃的不多，运动量也大还是胖咋办
山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
20岁左右的女孩子，由于体内雌激素分泌旺盛，身体会有水钠潴留而皮肤紧绷、皮下脂肪蓄积身体变得圆润。所以女孩子会适当的发胖为正常现象，只要体重不超过标准体重的10%都是正常的，希望您不要太担心。平时可以适当的控制饮食，多参加体育锻炼，身体健康就是最好的。
