增强抵抗力的保健品有哪些
开封市中心医院 急诊科
增强抵抗力的保健品有很多，其中最为天然的就是蜂王浆。蜂王浆具有降低血糖，降低血脂，抗氧化，提高免疫力的功效，几乎适用于所有人群。另外，常吃红薯，牛肉，鸡汤，蘑菇，鱼类等等，都是可以增强抵抗力的。想要增强抵抗力，除了注意饮食，还要注意睡眠质量，不能熬夜。
