身高1米52腰围2尺2算胖吗
山东省立医院 内分泌科
根据你的身高来讲，这样的腰围有些偏胖，建议你平时做一些锻炼进行减肥，如跑步，游泳，骑自行车，长跑等运动。同时也要注意调整饮食结构，保证饮食要清淡易消化，避免吃辛辣生冷刺激性的食物，禁止抽烟喝酒，一定不要为了减肥节食，这样会对身体造成很大的伤害。
