为什么每次篮球打的时间不久
鹤岗市人民医院 普通内科
打篮球打的时间不久，可能是身体机能跟不上，容易疲劳、乏力，还可能是肺活量不行。打篮球是一项剧烈的体力活动，尤其是不同的占位，对速度、弹跳都有要求。平时如果没有习惯性锻炼身体，则很可能导致打篮球坚持时间不长。开始打篮球之前可以先做一些热身运动。
