剧烈运动之后第二天尿比较少
保定市第一中医院 中医内分泌
正常人体喝水以后通过肾小球的重吸收，然后形成尿液从体内排出。剧烈运动以后，由于体内大量的出汗而导致肾小球重吸收的功能加强，尿液由于肾小球的反复重吸收而导致排出量减小。建议平常剧烈运动以后多补充一些微量元素以及水分 ，这样就可以减少尿少的现象。
