钙与锌能一起补吗
聊城市人民医院 内分泌科
钙和锌是人体必需的微量元素，钙和锌是可以一起补的，但是建议，补充一段时间要停一段时间。不要长期的服用，另外在平时的饮食当中也是有钙和锌的补充的，比如含锌量比较高的食物有鱼和动物的内脏瘦肉等等，平时也要让孩子多进行户外运动，多晒太阳促进钙吸收。
