铁锌钙咀嚼片的功效是什么
北京大学人民医院 临床营养科
这种咀嚼片的功效主要就是具有补充钙，铁，锌的保健功能，促进儿童与青少年的智力发育，补充多种微量元素，提高免疫力。平时尽量做到饮食的多样化，可以适当的多吃一些含钙高的食物，也可以适当的多吃一些动物的内脏，多吃一些坚果类的食物，这样就会避免这些微量元素的缺乏。
