珍D钙跟米粉里面放盐可以吃吗
鹤岗市人民医院 普通内科
整体钙跟米粉中尽量不要放盐。加盐会加重肾脏负担，对钙质及营养物质的吸收有不好的影响，还会引起高血压疾病。平时在食物中补充的盐已经够用。如果想保养好身体，需要调整饮食结构，做到饮食多样化，保证营养均衡，保证良好的生活习惯，不要熬夜，不要暴饮暴食。
