女人吃甜食容易衰老吗
开封市中心医院 急诊科
女性吃甜食多容易引起衰老，平时一定要注意，不要吃过多含糖多的食物，以免引起皮肤老化，而且大量吃糖容易引诱发糖尿病，平时的饮食种类要多样化，饮食的口味要清淡，低糖低盐，低脂肪饮食，多吃高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，多喝温开水促进身体的代谢。
