复合果蔬魔芋固体饮料有副作用吗
北京大学人民医院 临床营养科
复合果蔬魔芋固体饮料里面主要成分是魔芋和蔬菜，其中魔芋并不是适合所有人食用的，有些人食用后会出现过敏症状，反应严重的还需要就医，也不能过量食用，容易引起消化不良。建议要食用新鲜的蔬菜和水果，营养要均衡，合理搭配饮食，保证身体健康，适量运动，既减肥又能提高身体素质。
