健康问答――让世界更健康!
您的位置: 首页 > 健康问答> 体检保健科> 身体晒黑了如何快速美白?
病情描述:2025-10-15

身体晒黑了如何快速美白?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
李辉
李辉副主任医师

广州中医药大学第三附属医院 急诊科

夏天晒黑以后如何快速恢复美白?下面为大家分享一些晒后快速恢复美白的方法。 方法一:芦荟晒后修复 芦荟具有镇定、消炎、舒缓的功效。有些人的皮肤比较脆弱,晒后皮肤会红一大片、有脱皮的征兆,这时可以用削皮后的芦荟(家里的盆栽芦荟也可)涂抹在晒伤的皮肤上,芦荟胶也可。 方法二:冰冻牛奶涂抹全身 把杯装的牛奶(酸奶最佳)放在冰箱的冷冻室里冰至块状,洗澡前先用温水冲洗全身,然后用冰冻牛奶涂抹全身(也可涂抹脸部),皮肤温度足以使其在涂抹中融化,促进吸收牛奶的营养,整个过程不到5分钟。一杯牛奶可分两次使用,初次使用时用刀切成两半,另一半放入冰冻室。每天坚持使用,一周即可看到效果。 方法三:擦橄榄油 洗澡后,擦身体乳后半小时或入睡前,全身擦橄榄油,有美白的效果。建议一抹而过即可,量太多会感觉油腻且睡觉时会粘到床上用品。 方法四:多喝柠檬水 柠檬一直是公认的美白佳品,柠檬所含的维生素C,可有效预防与消除肌肤的黑色素沉着,夏季常饮柠檬水,将柠檬切片浸泡在水中,可起到极大的美白作用。

李辉
李辉 副主任医师

广州中医药大学第三附属医院 急诊科

热门文章