运动后可以马上吃冷饮吗
山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
刚运动完最好是不要马上吃冷饮的，因为运动之后身体处于高热的状态，此时吃冷饮很可能会影响胃肠部位的消化，出现腹痛腹泻，一定程度上还可能会引起咽喉疼痛，长期以往可能会诱发心血管疾病，建议在剧烈的运动之后及时补充水分，待体温缓解再适当的进食冷饮。
