保鲜膜能减脂吗？
北京大学人民医院 临床营养科
不知道保鲜膜减肥是什么人发明的，实际上这样的方法并不能减肥。有人说保鲜膜减肥是有效果的啊，我尝试了之后，觉得自己的腿局部变瘦了。其实不然，保鲜膜局部瘦身，你看到的更多是局部的假象。保鲜膜减肥的原理是利用保鲜膜的通透性，通过大量排汗，得到减肥瘦身的效果。说白了，保鲜膜能减肥的本质就是减掉了水分，表面上是体重减轻了，可实际上并没有减脂，也没有达到减肥的最终目的。
北京大学人民医院 临床营养科
