大腿粗不长个怎么办？
随州市中医医院 生殖泌尿科
身高的发育原因和大腿粗的状态是没有直接关联的，身高的发育和遗传因素，营养状态，睡眠情况以及运动情况都是有直接关联的，女孩子在20岁左右停止生长发育，这个情况可以进行有规律的运动，特别是跑跳运动有帮助，多吃蛋白质含量高的食物，不要偏食，同时保证睡眠，建议在九点到第二天五点之间睡眠比较好。
