做完俯卧撑后最好吃两个鸡蛋是什么原理？
宜兴市人民医院 心内科
并没有听说过，做完俯卧撑以后吃两个鸡蛋，有助于肌肉的形成，这种说法并没有任何的科学依据，也没有增肌的效果，所以千万不要盲目的尝试，做完俯卧撑以后尽量不要进食，休息半个小时左右再吃东西，这样相对来说比较安全一些，而且最好不要吃鸡蛋，因为鸡蛋并不好消化。
