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病情描述:2025-10-14

那些人适合骑车锻炼身体?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心内科

骑自行车是一项对身体健康有益的有氧运动,但并不是所有人都适合这个运动,比如说男性就不太适合这个运动,因为自行车的车座一般较窄,长时间骑行容易对睾丸造成压迫,一般女性喜欢骑自行车进行运动减肥,但是骑行不可过量,注意保护自己的关节,而且骑行时要选择路况较好的地方。

高秋
高秋 副主任医师

宜兴市人民医院 心内科

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