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病情描述:2025-10-14

做俯卧撑不会长高吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心内科

适当做俯卧撑不会影响身高的生长。身高是我的各种因素的影响,比如遗传因素,后天的营养。这些因素都会影响到身高的发育。你是到哪进行俯卧撑锻炼可以增强肌肉力度。是非常有好处的,但是不要过于度。也可以采用跑步等其他的有氧运动。也应该平时的生活中加强营养,以促进身高的发育。

高秋
高秋 副主任医师

宜兴市人民医院 心内科

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