椎间盘突出做俯卧撑有用吗？
鹤岗市人民医院 普通内科
腰间盘突出是不可以做俯卧撑的，否则会导致腰间盘更加严重。因为患者的活动会受到限制，所以不要大幅度运动。可以适当按摩，促进血液循环，可以进行上肢运动和腰部运动，有利于提高身体机能。如果出现腰部疼痛的症状，需要停下来。可以用使用活血化瘀类的药物进行治疗。
