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病情描述:2025-10-13

做俯卧撑会不会导致驼背?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
刘朝晖
刘朝晖主任医师

中日友好医院 骨科-骨科一部

做俯卧撑的运动比较简便,地点方面要求不是很高,同时对于腰背部肌肉有一定的支撑性锻炼作用,但是并不是说有完全的负荷较大的运动锻炼作用,俯卧撑的要求是比较平直的脊柱姿势状态不会导致驼背状态的可能,驼背的因素有姿势性的,也有腰背肌薄弱等方面的因素影响。

刘朝晖
刘朝晖 主任医师

中日友好医院 骨科-骨科一部

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