俯卧撑左手关节响是怎么回事?
鹤岗市人民医院 普通内科
俯卧撑左手关节响是因为在撑起的活动时,骨之间会产生一定的撞击、韧带和骨骼有一定的摩擦,就会产生弹响。如果关节弹响并不频繁,一般属于正常现象,不需要处理。随着锻炼的进展、关节的承受力逐渐的增加,弹响就会慢慢消失。如果锻炼时弹响特别频繁、伴有疼痛感,建议休养一段时间锻炼。