跑步大腿粗了要怎么办呢？
敦化市第二人民医院 妇产科
您好，很高兴为您解答问题。如果你经常进行跑步，这种体育锻炼是大腿增粗是由于，在跑步的时候是这个大腿部的肌肉，得到了一个充分的锻炼。肌肉得到，充分的锻炼，使肌肉变得发达，所以大腿增粗这种情况，你在锻炼的时候要注意局部肌肉的锻炼，必要的时候是需要，进行这个代谢单独训练的
